Welke etherische olie is goed bij slapeloosheid? Valeriaan olie
Merlijn, Valeriaan olie:
Latijnse naam: Vetiveria Zizanoides
Herkomst: Java
Let op!! Inhoud: 5ml
Toepassing:kalmerend en krampopheffend, licht verdovend.
Spieren:pijnstillend bij reuma.
Zenuwstelsel:sterkt de zenuwen, bij slapeloosheid en nervositeit, epilepsie, migraine
De grootste kracht van valeriaan etherische olie is haar sterk kalmerende werking.
Het ondersteunt bij slapeloosheid tot rusteloosheid en ernstige zenuwinzinkingen.
Valeriaan verdooft je als het ware een beetje zodat je weer tot rust kan komen en alle nerveuze spanningen even kunt laten voor wat ze zijn.
Verdampen: 6-8 druppels Valeriaan in de aromalamp geven rust bij stress en slapeloosheid.
Contra-indicatie: matig gebruiken, kan overgevoeligheid veroorzaken. Bij langdurig gebruik kan de rustgevende werking in het tegendeel omslaan.
De natuurzuivere olie nooit onverdund aanbrengen op de huid, altijd verdunnen met een basisolie. U kunt ook contact opnemen met onze eigen, gediplomeerde, aromatherapeute.
